心身の不調に陥る前に不眠を改善
INSOMNIA
現代では、多くの人が日々ストレスを感じながら生活しています。心身が緊張していると、筋肉がこわばって疲れやすくなり、睡眠の質も下がります。「布団に入ってもなかなか寝つけない」「夜中に目が覚めてしまう」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。そのような生活が続くと、うつやその他の病気につながりやすくなります。姫路で不眠に取り組むサロンとして、お客様のお悩みを聞き、最適な施術を行います。
頭の筋肉をほぐし自律神経に働きかける
何か心配事があると、夜眠れなくなることがあるように、ストレスや緊張は、自律神経に影響を及ぼし、交感神経と副交感神経のバランスの乱れにつながります。交感神経が優位に傾くと筋肉が緊張するため、マッサージやツボ押しで凝り固まった頭の筋肉をやさしくほぐし、交感神経の状態を整えていきます。ドライヘッドスパは、水やオイルを使わないため、仕事や家事の空いた時間など、いつでも気軽に受けていただけます。姫路の地域に密着したサロンとして、お客様が抱えるつらい不眠のお悩みにしっかりお応えしていきます。
血流を良くして快眠効果が期待できる
スマートフォンを長い時間使用し、目や頭を常に働かせていると、脳が疲労し、体にも悪影響を与えます。そのため、しっかり休息をとる必要がありますが、頭の筋肉が凝り固まっていると、良質な睡眠が望めません。ご自分でマッサージ等を行うのも有効ですが、不眠が続くようなら、姫路に新たに営業を始めたサロンでドライヘッドスパを受けてみませんか。男性セラピストが大きな手で包み込むように頭部や首、肩などをもみほぐします。血液やリンパ、脳脊髄液の流れをよくすることで、緊張状態を緩和し、快眠効果が期待いただけます。
幅広い年代の不眠の悩みにお応え
眠りたいのに眠れないのはつらいものです。姫路で実績と信頼を積み重ねるサロンとして、幅広い年齢のお客様の悩みに耳を傾け、一人ひとりに最適なドライヘッドスパを行っています。多くの方から、「施術を受けた日は久しぶりによく眠れた」等のお言葉をいただいていますが、不眠の根本的な改善には日ごろからストレスを減らし、心穏やかに過ごすことが大事です。まめに気分転換をしたり、血液やリンパの流れを良くしたりできるよう、簡単なツボ押し等の生活に役立つ情報もお伝えしています。
